„Biegam bo lubię” w Zamościu
Czas rozpocząć kolejny sezon ogólnopolskiej akcji „Biegam bo lubię”. Miłośnicy aktywności ruchowej w kilkunastu miastach w Polsce spotykają się na cotygodniowych zajęciach, aby szlifować swoją formę. Zamojską odsłonę akcji zainauguruje spotkanie w poniedziałek, 11 kwietnia, o godz. 19:00 na stadionie OSIR Zamość.
„Biegam bo lubię” są to zajęcia skierowane do sportowców-amatorów, którzy poprzez bieganie chcą zadbać o swoje zdrowie. Raz w tygodniu wszyscy chętni spotykają się na bezpłatnych zajęciach prowadzonych przez profesjonalnych trenerów.
Zapraszamy na stadion OSIR Zamość w każdy poniedziałek.
Źródło: Urząd Miejski w Zamościu
Może to Ci się spodoba
Polacy coraz wcześniej rezerwują urlopy narciarskie
Decyzja o rezerwacji zimowego wypoczynku z wyprzedzeniem przekłada się na większy wybór i duże oszczędności. Jeszcze do końca września można zarezerwować urlop narciarski nawet z 35-proc. zniżkami – przekonuje Magda Plutecka, rzeczniczka Neckermann Podróże.
Zajęcia sportowe dla dorosłych w ramach projektu „Akcja Akrobacja”
Zapraszamy na zajęcia dla dorosłych, w ramach realizacji zadania publicznego pod nazwą „Postaw się „koronie”, weź sprawy w swoje dłonie” realizowanego we współpracy z Miastem Zamość. Zadanie jest realizowane w
„Kijkowe ferie”
Miasto Zamość organizuje także „Kijkowe ferie” – czyli spotkania na feriach w Zamościu z instruktorem nordic walking. Zapraszamy w soboty: 19 i 26 lutego 2022 r. o godzinie 12:00, 15:00
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
UPZ Akademickim Mistrzem Polski
Studenci Uczelni Państwowej w Zamościu wywalczyli złoty medal i tytuł Akademickich Mistrzów Polski w tenisie stołowym. W finale po blisko czterogodzinnym meczu pokonali Politechnikę Gdańsk 3:2. Od kilku lat Uczelnia
Mistrzostwa Karate KYOKUSHIN
Zamojski Klub Karate Kyokushin, Polski Związek Karate, Miasto Zamość i Powiat Zamojski zapraszają na XXII Mistrzostwa Polski Open i Kata Seniorów oraz Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych w KARATE KYOKUSHIN ,
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!