“Kijkowe ferie”

“Kijkowe ferie”

Miasto Zamość organizuje także „Kijkowe ferie” – czyli spotkania na feriach w Zamościu z instruktorem nordic walking.

Zapraszamy w soboty: 19 i 26 lutego 2022 r. o godzinie 12:00, 15:00 lub 18:00 na Rynek Wielki w Zamościu, spotkanie przy schodach ratusza.

Prosimy zabrać ze sobą kijki do nordic walking  oraz dobry humor!

Każdy trening potrwa ok. godziny.

Udział bezpłatny!

Źródło: Urząd Miejski w Zamościu

Previous Stylowe walentynki
Next 26. Międzynarodowe Dni Filmu Religijnego „Sacrofilm”

Może to Ci się spodoba

UPZ Akademickim Mistrzem Polski

Studenci Uczelni Państwowej w Zamościu wywalczyli złoty medal i tytuł Akademickich Mistrzów Polski w tenisie stołowym. W finale po blisko czterogodzinnym meczu pokonali Politechnikę Gdańsk 3:2.  Od kilku lat Uczelnia

80 proc. Polaków skarży się na ból pleców

Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem

Etap II Tour de Pologne w Powiecie Zamojskim

W dniu 10.08.2021r. podczas II etapu 78. Tour de Pologne uczestnicy pokonali trasę Zamość – Przemyśl. Joao Almeida, po długim ataku na finałowym podjeździe, wygrał drugi etap Tour de Pologne

Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej

Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu

Frekwencja na meczach Ekstraklasy rośnie o 10 proc. rocznie.

Spotkania polskiej Ekstraklasy przyciągają coraz więcej widzów – wynika z raportu „Piłkarska liga finansowa” Deloitte. Średnia frekwencja na meczu ligowym to 9 tys. kibiców. Większe zainteresowanie przekłada się na wyższe przychody

Zapasy Młodzików

W sobotę 11 września na zapaśniczej macie w Zamościu rozegrano Mistrzostwa Krajowego Zrzeszenia LZS Młodzików w zapasach w stylu klasycznym, które wyłoniły najlepszych zawodników w młodzikach w dziesięciu kategoriach wagowych.

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź