“Kijkowe ferie”
Miasto Zamość organizuje także „Kijkowe ferie” – czyli spotkania na feriach w Zamościu z instruktorem nordic walking.
Zapraszamy w soboty: 19 i 26 lutego 2022 r. o godzinie 12:00, 15:00 lub 18:00 na Rynek Wielki w Zamościu, spotkanie przy schodach ratusza.
Prosimy zabrać ze sobą kijki do nordic walking oraz dobry humor!
Każdy trening potrwa ok. godziny.
Udział bezpłatny!
Źródło: Urząd Miejski w Zamościu
Może to Ci się spodoba
UPZ Akademickim Mistrzem Polski
Studenci Uczelni Państwowej w Zamościu wywalczyli złoty medal i tytuł Akademickich Mistrzów Polski w tenisie stołowym. W finale po blisko czterogodzinnym meczu pokonali Politechnikę Gdańsk 3:2. Od kilku lat Uczelnia
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
Etap II Tour de Pologne w Powiecie Zamojskim
W dniu 10.08.2021r. podczas II etapu 78. Tour de Pologne uczestnicy pokonali trasę Zamość – Przemyśl. Joao Almeida, po długim ataku na finałowym podjeździe, wygrał drugi etap Tour de Pologne
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Frekwencja na meczach Ekstraklasy rośnie o 10 proc. rocznie.
Spotkania polskiej Ekstraklasy przyciągają coraz więcej widzów – wynika z raportu „Piłkarska liga finansowa” Deloitte. Średnia frekwencja na meczu ligowym to 9 tys. kibiców. Większe zainteresowanie przekłada się na wyższe przychody
Zapasy Młodzików
W sobotę 11 września na zapaśniczej macie w Zamościu rozegrano Mistrzostwa Krajowego Zrzeszenia LZS Młodzików w zapasach w stylu klasycznym, które wyłoniły najlepszych zawodników w młodzikach w dziesięciu kategoriach wagowych.
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!